🥬 雷椒皮蛋

🥬 素菜

🥬 食材清单

皮蛋长条青椒(有些叫线椒,后面介绍以“青椒”代替)小米辣(可选)食用油生抽陈醋白糖香油深一点的小铁盆

⚖️ 用量参考

每份:

  • 皮蛋 2 个
  • 青椒 4 根 (长 10-15cm,宽 2-4cm)
  • 葱 (大约 10cm 即可,葱绿最佳)
  • 蒜 3-4 瓣
  • 食用油 10-20ml
  • 生抽 15-20ml
  • 陈醋 15-20ml
  • 白糖 6-10g
  • 香油 5-7ml
  • 小米辣 3-4 颗

👨‍🍳 烹饪步骤

  • 青椒清洗,去除根部,侧面切开,去除内部的子后在案板压平,备用(一定要去除青椒子,否则会在锅里炸开)
  • 葱切成半厘米小段,备用
  • 蒜去皮,切成碎末,备用
  • 皮蛋去皮,备用
  • 小米辣,切成 5-10mm 的小段,备用
  • 热锅,锅内放入 10ml - 20ml 食用油
  • 放入全部青椒,改小火保持锅子温度,煎至青椒变软(可以用筷子试一下,插入即透即可)
  • 关火,将皮蛋和青椒放入小铁盆中
  • 方法 1: 有擀面杖且砸东西不会吵到邻居:用擀面杖的一头在小盆中砸击皮蛋和青椒,至皮蛋与青椒混合(选项)
  • 方法 2:将青椒用手撕开,撕成大约半厘米的条状,用叉子将皮蛋压碎(选项)
  • 小米辣
  • 倒入生抽,陈醋,白糖,香油,以及其他未使用的备用食材
  • 均匀搅拌

💡 小贴士

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