🍳 QAQ菜谱
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干煸仔鸡
🥩 干煸仔鸡
🥩 肉菜
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📝 - 参考资料:[北大餐饮中心官方资讯](https://mp.weixin.qq.com/s/gd7F1bezTyd3OQsUVVur1w)
🥬 食材清单
鸡腿
土豆
青椒
大蒜
盐
胡椒粉
生抽
老抽
料酒
淀粉
郫县红油豆瓣酱(注意区分,不是那种棕黄色的豆瓣酱)
白糖
花椒碎
⚖️ 用量参考
1-2 人份:
鸡腿肉 400g
土豆 200g
青椒 60g
蒜瓣 10g
盐 3g
鸡精 3g (可选)
胡椒粉 2g
生抽 5g
老抽 2g
料酒 5g
淀粉 20g
郫县红油豆瓣酱 40g
白糖 30g
花椒碎 2g
👨🍳 烹饪步骤
鸡腿去骨(如使用鸡腿排可忽略此步骤),鸡腿肉用刀背砸一砸,切成 2cm 的块。
鸡腿肉中加入盐、鸡精(可选)、胡椒粉、生抽、老抽、料酒,抓拌至粘手时加入淀粉拌匀,加入食用油防止粘连,腌制 30 分钟。
土豆去皮,切成 2cm 的块,沸水煮 5 分钟后捞出,控干水分,防止油炸时爆锅。
青椒去籽,切成 2cm 小片,放在笊篱中备用。
锅中加入宽油(根据锅的形状,能没过食材即可),油温烧至 180℃ 时,下入土豆块炸 3 分钟后捞出。
待油温再次升高到 180℃时,下入鸡块炸 2 分钟后捞出。
待油温再次升高到 180℃时,下入鸡块复炸 1 分钟后捞出。
待油温再次升高到 180℃时,下入土豆块复炸 1 分钟后,将锅中的油和土豆块经过笊篱过滤倒出,让笊篱上的青椒片断生。
锅中加入 5ml 食用油,小火煸炒蒜瓣至发黄,下入红油豆瓣酱煸炒出香,下入白糖炒融化,下入花椒碎,加 40ml 清水,不停搅拌至酱汁粘稠。
下入炸好的鸡块、土豆块、青椒片,搅拌均匀后出锅。
💡 小贴士
不舍得使用宽油油炸的话,可改用更少的油煎鸡块和土豆块。会增长用时,部分影响口感,但不会影响总体味道。
参考资料:[北大餐饮中心官方资讯](https://mp.weixin.qq.com/s/gd7F1bezTyd3OQsUVVur1w)
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