🍚 炒河粉

🍚 主食
📝 个人口味根据地区、天气、时间均有不同,调料的具体使用量请据个人情况而定,喜欢辣椒的可以自行添加。

🥬 食材清单

炒河粉、猪肉/牛肉炒料:盐、味精、老抽、生抽、孜然粉(或直接用河粉料)其他调味料:胡椒粉黄瓜、面筋块、绿豆芽、鸡蛋、蒜瓣、小葱、淀粉盆、盘子> 建议购买方案:在某宝、某买菜等平台上购买袋装鲜河粉,一般是1斤起售,冷藏保质期可达到两周,而且送河粉炒料!

⚖️ 用量参考

  • 河粉用量为 250 g/人,如果需要更大食量,可再加 100g/人 向下取整。
  • 黄瓜丝 30g/人、面筋块 30g/人、绿豆芽 30g/人、打碎的鸡蛋 1 个/人。
  • 拍碎的蒜瓣 2 个/人、小葱 1 根/人
  • 河粉料可按 20g/人添加,若自行准备炒料可 10g 盐+2g 味精+3g 孜然粉。
  • 淀粉可准备每 100g 肉+5g 淀粉比例准备。
  • 老抽/生抽,分别为每 250g 河粉 10ml/15ml。

💡 小贴士

个人口味根据地区、天气、时间均有不同,调料的具体使用量请据个人情况而定,喜欢辣椒的可以自行添加。

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