🍳 QAQ菜谱
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小炒藕丁
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📝 - 请尽量不要使用铁器,会导致莲藕发黑
🥬 食材清单
大葱
小米辣
莲藕
生抽
老抽
耗油
油
⚖️ 用量参考
每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 2 个人吃。
每份:
大葱 1 段
小米辣 1-2 根 (看个人吃辣程度)
莲藕 1 段
生抽 30 ml
老抽 15 ml
耗油 15 ml
食用油 10-15ml
👨🍳 烹饪步骤
大葱、小米辣切小段,备用
莲藕去皮,切成不超过 3cm 的小块,放入水中备用(防止氧化发黑)
取炒锅,锅内放入 500ml 凉水,煮沸
将藕丁下入沸水中,焯水 2 分钟后,取出放入盘中备用
将锅中水倒掉后,将锅加热干燥,加入 10-15 ml 食用油
待油温升高后,下入葱花,小米辣爆香
将处理好的藕丁下入锅中,大火翻炒
加入生抽、老抽、耗油
翻炒 2 分钟即可出锅
💡 小贴士
食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。
请尽量不要使用铁器,会导致莲藕发黑
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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