🍳 QAQ菜谱
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梅菜扣肉
🥩 梅菜扣肉
🥩 肉菜
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📝 * 炒干梅干菜的作用是为了后续吸油(盲猜)
🥬 食材清单
五花肉
梅菜
五香粉
食用油
白砂糖
老抽
生抽
小米椒
蒜末
食用盐
鸡精
⚖️ 用量参考
每份:
五花肉 200 g
梅菜 30 g
五香粉 2 g
食用油 300 ml
白砂糖 5 g
老抽 30 ml
生抽 20 ml
小米椒 1 个
蒜末 10 g
食用盐 2 g
鸡精 2 g
👨🍳 烹饪步骤
梅菜放到清水中,浸泡 1 小时
锅中倒入 50 ml 食用油,将整个五花肉猪皮朝下,放到锅中 1 分钟 ,取出挂掉猪皮 【可选】
锅中加入开水,放入五花肉,大火煮 20 分钟 (筷子可以插进五花肉),取出五花肉
在五花肉表面涂抹均匀老抽、五香粉、白砂糖,放置 15 分钟
起锅烧油,加入五花肉,中火油炸直至两面金黄色(3-5 分钟)
起锅烧油,倒入梅菜,加上小米椒、蒜蓉、鸡精、食用盐后翻炒,直至炒干梅干菜水分
五花肉切片(后端 0.5-1 cm),放在大碗中,散上梅干菜
中火蒸 45 分钟
拿个盘子倒盖在五花肉大碗中,将五花肉倒在盘子中
示例菜成品
示例菜成品
示例菜成品
示例菜成品
💡 小贴士
制作过程中发现,脆皮五花肉真香 Orz~
不喜欢吃甜的可以去掉白砂糖,不影响主流程
倒数第二个步骤,可以根据个人喜好调整时间
炒干梅干菜的作用是为了后续吸油(盲猜)
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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